大棟山步道 20240714
酷熱的夏天從事戶外登山活動，如何揀選路徑來避開豔陽高照的路線是活動最首要的考量因素，這個星期日長腳登山隊再次造訪了位於樹林、龜山、鶯歌與山佳交界的大棟山，大棟山步道除了在臨近青龍嶺有一段鋪墊花崗岩階的路線略微曝曬外，其餘路段幾乎都在林間裡的傳統泥土山徑、枕階或就地取材的石階之間穿梭往來，山徑有時平緩腰繞、有時需要爬過個土崙，步道路線依山勢的起伏而上下起落，沿途林相清幽、老樹蓊鬱，行進間幾乎避開了沿途的高照的豔陽，是夏日行走郊山的優質路線。
大棟山步道的登山口有多處，由於長腳登山隊預定中午在大棟山路上的阿香土雞城用餐，於是安排隊伍在阿香土雞城旁的空地集合。整隊後隨即沿大棟山路進行，來到東和街口看到大棟山步道登山口指標，由阿香土雞城出發，步行一段公路，遇東和街後再左轉爬坡道至大棟山405高地約有一公里，是今天活動的全程中最曝曬的一段路程，雖不是正午最熱時段，但僅僅一公里的坡道爬上來，已令人汗如雨下、熱昏了頭。
循著產業道路爬行約20分鐘光景抵達今天行程中海拔位置最高的地點-大棟山。 大棟山海拔高度405m，故又稱之為405高地。大棟山頂設有觀景平台及5號休憩涼亭，休憩亭旁的空地上分別有一等三角點基石及土地調查局圖根點基石，ㄧ旁架設有經濟部水利署的水文觀測站。來到大棟山405高地，可眺覽大漢溪流域、林口台地、桃園市，觀音山系、陽明山系、五指山系等稜脈亦是一覽無遺，名列No.015台灣小百岳，擁有絕佳的視野展望。這次揀選登頂的路線相當親民，產業道路沿途有不少自行車友往來其間，405高地可驅車直達，不過山頂停車的空間有限。
位於新北市樹林區與桃園市龜山區的交界位置的大棟山，又名龜崙山、橫坑子山，大棟山系登山路線的延伸可以多重選擇，可以繼續朝大榕樹的方向接福源山步道或續行鶯歌步道系統，或進行體能強度較具挑戰性的大棟山縱走路線，大棟山縱走屬於台北天際線第八段的其中一段，體能耐力佳者更是可以嚐試行走林口至鶯歌的這一段峰峰相連的台北天際線第八段，體能的挑戰性相當強。長腳隊於405高地小歇了片刻，接下來決定往青龍嶺進行，往青龍嶺的這一段大棟山步道的綠蔽率相當高，可避開今日熱情的陽光。
由於405高地是今天全程中海拔最高的位置，因此接下來的路線會ㄧ路往下走，去程輕鬆，回程往上爬，相對會辛苦一點。往青龍嶺的路線是大棟山步道的主軸，大棟山步道的入口處設有步道導覽圖及方向里程指標，標示距元德寶宮700m、距青龍嶺2900m。隊伍循往青龍嶺的方向開始往下走，步道已整修過，過去以泥土路面鋪著碎石礫的枕木步道因陳舊而有落差，現已重新鋪墊大礫石，不過行走時要留意腳下礫石與礫石之間的縫隙。循著礫石階梯往下，沿路上綠蔭蔽日，緩解了不少稍早產業道路酷熱難耐的暑氣。
往下走約2分鐘距離，通過山友搭蓋的觀雲亭，步道轉為以木屑填實工法的造階，踩踏時足底感覺柔軟舒適。接下來的路徑是石階、枕木屑階、碎石礫鋪面及泥土路相互交錯進行的路徑。由405高地往下走了大約10分鐘，來到距大棟山約460m的位置，遇左岔往關公嶺（基北步道）1100m，長腳隊過去的行腳已著墨過此一路徑，岔路口指標顯示距青龍嶺約2440m。隊伍續循青龍嶺方向進行，路線也逐漸進入稜線，稜線路幅寬，步道的鋪墊新舊交陳，除了石頭階，也有一道循步階旁走出的泥土路，路面或原始的傳統土徑或石階，走動起來饒富趣味與變化。
循徑往下續行，距離遇關公嶺（基北步道）岔路約2分鐘，抵達了在連稜之間的步道上豎立著一座三角錐狀石碑的秋壇山，隊伍於秋壇山未做停留，快速通過後繼續朝青龍嶺方向進行，沿途陸續走過一些小陡坡，連稜之間雖有上下起伏但落差並不大，一行人節奏流暢地循稜一路前行。大棟山步道的沿途人來人往，是一條相當熱門的登山步道，隊伍行行復行行，起起落落，時而往上、時而向下、高溫下容易感到疲憊，氣溫悶熱，盼著下一站的鎮遠山休息涼棚能夠迎來清涼山風。
由秋壇山繼續進行，通過一段林相寧靜幽雅、老樹翠綠蓊鬱的山區，走動起來感到閒適舒暢。通過秋壇山後，約莫走了一刻鐘，隊伍抵達鎮遠山（海拔高度325m），一旁寬敞的空地上搭建了一座簡易的休憩涼棚，往來的山友將鎮遠山當作是中繼點，可以坐下來歇歇腿、喝喝水、看看風景，透過鎮遠山前方樹葉之間的視窗，遠眺觀音山系、陽明山系及大棟山405高地。由405高地一路走來的路線大半往下，原本該是輕鬆的路程卻因悶熱而倍感疲憊，於是在鎮遠山休息站約逗留了20分鐘，補充一點流失的水份，恢復一點元氣。
看看時間，隊伍考量到繼續前往青龍嶺後再折返，會趕不及中午在阿香土雞城的用餐時間，因此隊伍決定再往前走到10點鐘便原路折返，不再繼續走往青龍嶺了。一頓休整之後，隊伍離開鎮遠山，繼續循大棟山步道進行，步道沿途方向指標的標示清楚，主線清晰易辨，路徑的難度小，加上步道之間的串連可以延伸為更具體能挑戰性的縱走或天際線，因此大棟山登山路線的熱門歷久不衰，長腳隊多年來，亦由不同的登山口、不同的方向，走不同的路線，數度造訪大棟山405高地，一再地見證大棟山步道的魅力。
離開鎮遠山，循稜續行，通過簡易涼棚的迴音亭後，隊伍來到步道轉折處，轉折位置設有指標，顯示距青龍嶺1100m、距大棟山1800m，抵達此處，時間已至隊伍約定的10點鐘，於是隊伍決定止步於大棟山步道的1100m與1800m交接處的位置，開始走回頭路了！回頭轉向，才是今天行程深刻體驗的開始，回程因前半段消耗不少體力，後半段行程步道一路往上，爬得令人氣喘如牛、汗如雨下。一路勇往405高地前行，自折返點，耗時約45分鐘左右終於看見405高地的高塔，小歇後，繼續最後1公里的產業道路，在暖烘烘的柏油路面的盡頭，有我們盼著的美味午餐正等著我們前去大快朵頤呢！
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